宮城東子のつぶやき日記

　

宮城東子のつぶやき日記

　

宮城東子のつぶやき日記

　

2024年 5月

アーカイブ

カテゴリー

～未分類～

スポーツ (0)
ゲーム (0)
育児 (0)
ペット (0)
料理 (2)
趣味 (72)
仕事 (6)
テレビ・映画 (0)
社会 (1)
音楽 (0)
美容・コスメ (8)
グルメ (0)
PC関連 (0)
恋愛 (0)
アダルト (0)
ギャンブル (0)
まんが・アニメ (0)
レジャー・旅行 (0)

最近の記事

タイトル
天気
廃車
水没車
事故車
水没車
満塁
あおる
昔から
ウイング

リンク

サイト情報

管理人：ヒガシコ

訪問者数：6247
今日:14　昨日:3

フォトログ表示

My BLOG

携帯

ぶっとびねっとのブログは
携帯からもアクセスＯＫ！

QRコード

脳の若返りもあります

	アンチエイジングには、脳の若返りもあります。皮膚や内臓器官と同様、脳をつくる細胞も年を取れば老化していきます。加齢と共にもの忘れが増えることや記憶力が低下するのは、ある程度は仕方ありません＜バスケセンター練習｜指導法DVD・練習法DVD＞。生活習慣の見直しや日々の心がけによって十分にできるのが、脳のアンチエイジングです。脳トレゲームや脳トレ本、脳のアンチエイジング効果があるという運動も注目を集めており、脳の若返りを促進するというサプリメントも話題になっています＜レディーズプエラリア９９％シスター（お試し・お試しセット）＞。脳の若返りを手軽な方法で進めるため脳に刺激を与えるようにするのがおすすめです。新しい刺激、経験したことのない体験が重要なのは、脳は受ける刺激を繰り返しの作業や情報に対しては低下させてしまうからです＜レディースプエラリア９９％シスター（お試し・お試しセット）＞。車を運転する際も、ナビを使わず、地図だけで未知の場所に行ってみたりしましょう。知らない人と会話をしてみたり、新しい料理をつくってみたりと、先の予測が立たない体験は脳にアンチエイジング効果を与えますのでおすすめです。効果的に脳の若返りにをはかるには、軽い運動もおすすめです。運動を以前から続けている人は良いのですが、サイクリングやトレッキングなど楽しみながらできる運動なら、たとえ運動が苦手な人でもどんな人でも気軽に取り組めるでしょう＜ブランドコレクト（BRANDCOLLECT）｜ヴィクティム(VICTIM)｜通販買取＞。脳が柔軟性を失ってしまうのは、限られた脳の一部だけを使うことが日常生活や職場でほとんどで、長年それを繰り返していることが要因なのです。いろいろな脳の使い方をし、頭を柔らかくすることが脳の若返りそして脳のアンチエイジングに直結するものなのです＜聞こえが悪い・・・【美聴泉】で改善した人の声が届いています！＞。

5月8日（木）14:02 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

コメントを書く

コメントはありません。

(1/1ページ)